美术集训的美术生如何正确对待压力

发布时间:2019-08-21阅读量:672次

       人在压力大的时候很想释放,或向人倾诉,或运动等方式。将你安置在一个封闭的环境里,每天做着同样的事情,相信很多人是受不了的。

  杭州画室里就有部分同学在近期向老师倾诉,感到压力大,睡不好,吃不香,上楼也费劲,整天感觉有气无力犯瞌睡等等,相信看到这里的同学一定认为小编这是不是在开玩笑,模仿新盖中盖的广告。然而,并不是!当你出现这些状态的时候,很可能是你压力太大导致轻微的抑郁倾向了!得重视起来。

  美术集训的学生们待在画室里长达半年的时间,而杭州画室大多数都是封闭式管理,美术生们每天三点一线,好不单调。诚然,你可以苦中作乐,你可以潜心研究绘画技巧,整日在一张又一张的画作中沉醉。但是更多的美术生是在这反复的练习中逐渐力不从心,而不知道如何是好。这里讲的不是为绘画技巧上的进步而苦恼,而是对那个当初决定学习美术的自己的怀疑,简而言之就是自我否定。

  那么,是什么导致了自我否定呢?经过小编的观察,许多在杭州美术培训的美术生在画不出的时候很苦恼,但是另一方面又逼迫着自己继续画下去,这样就形成了矛盾。其实这种时候,任何人都会存在,学数学的会,学音乐的会,搞科研的更会。在你遇到瓶颈的时候,大可放空自己,不需要再死死的对着画板,你需要的是放空自己一段时间,将注意力放到别的优秀的作品或其他事物上,或许过一段时间就能豁然开朗。

  还有一种情况,由于画画的进步是看的见的,画的好与不好,一看便知,所以在日常的练习中难免受到老师和同学的多次指正,或多或少有点压力。不过这种情况对于自己进步肯定是有好处的。

  以上的情况需要对症下药才能得到较好的缓解。

  第一,学习与休息之间应掌握一个平衡。在完成老师布置的任务下制定属于自己的学习计划,切不可因他人在休息的时候学习,你也盲目跟着去学习。该睡觉的时候就睡觉,切勿因小失大,因为没休息好,导致接下来的学习降低效率,打乱学习计划。

  第二,平时自己不擅长的方面应与老师及时沟通,杭州美术培训老师指出的不足之处改正就好,无需因此而感到压力,毕竟在改正后,最终受益者还是你自己。美术集训就是为在有限的时间里,高效率的解决问题,快速进步而进行的。哪里不会就“死磕”哪里,逐个击破。

  谁的青春不迷茫呢?但在这份弥足珍贵的青春里,我们不能迷茫,因为我们如此才能不负青春!

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